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Mardi 14 mars 2006
Appel à témoin : Envoyez-nous votre témoignage sur votre expérience de la méditation au travail. Avez-vous du mal à rester centré et méditatif sur votre lieu de travail ? Que signifie "être efficace" pour vous ?  Avez-vous des techniques pour rester vigilant et relax ? Avez-vous des problèmes de pouvoir avec d'autres travailleurs ? Comment gérez-vous cela ?
Répondez-nous sur ce thème qui intéresse tout le monde et nous mettrons en ligne sur notre site votre témoignage. Veuillez nous envoyer votre article complet par email à info@meditationfrance.com et si vous le désirez vous pouvez également écrire qqchose ici-même dans le blog.
par meditationfrance publié dans : meditationfrance
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Commentaires

Ce thème tombe à pic ! J'ai beaucoup de difficultés!!!!!! à collaborer avec une personne dans mon travail. Je suis à mon compte, j'anime des anniversaires et des soirées/fêtes spéciales et je travaille surtout actuellement avec une société qui me pousse à prendre toujours plus de RDV.
La femme qui dirige cette societ. prend toutes les demand. et après elle essaye de nous convaincre d'y aller. Sans d'abord nous demander si on est libre et si on veut.

J'essaye de lui expliquer que il y a des moments où je n'ai pas envie de travailler, où je ne peux pas travailler (j'ai une vie à côté de mon travail !)mais elle semble ne pas vouloir comprendre. En plus au début, elle m'avait dit que elle avait besoin de moi que quelques fois par semaine. Et en réalité, elle essaye de me donner beaucoup plus de RDV.

J’ai essayé de lui expliquer ma situation. Mais elle n’écoute pas. Et tous les autres animateurs suivent ces "ordres" !

Et donc, elle et moi, on se confronte souvent. Souvent, je me sens carrément manipulée. Alors, qu'en réalité, je suis en plus indépend, j’ai d’autres activités à côté de ces anniversaires. Mais, elle tente à chaque fois de me faire culpabiliser si je n’accepte pas de prendre tout ce qu’elle me donne.

Je dois avouer que je ne sais pas quoi faire ! J'essaye de ne pas trop rentrer dans son jeu mais en même temps, je ne sais pas si des fois, il faut ignorer (est-cela le lâcher prise spirituel ?) ou crier un bon coup pour lui faire comprendre qu'il y a une limite.

Actuellement, je ne me laisse souvent pas faire. Mais je me sens aussi vidée et fatiguée.

La directrice, ce qu'elle veut, c'est avoir un maximum d’animations et donc de rentrée d’argent et en plus elle paye un minimum !

J'aimerais lui faire comprendre qu'on est différente, qu'on a des besoins et des envies différentes et qu'on doit trouver une manière de travaille ensemble. Mais c’est pas évident.
Si certains ont des idées et des suggestions ?

Je les recevrai avec un amour infini. Je pratique moi même le Yoga de Shivananda et la méditation mais au boulot, comme vous voyez, j’ai bien des difficultés à rester zen…aie, aie, aie ! le monde est fou !! A l’aide !!

Bises à tous,
Isa.
commentaire n° : 1 posté par : isabelle le: 17/03/2006 14:05:54
Riez, soyez détendu dans la vie, surtout quand des choses faîtes par les autres ne vous conviennent pas… parce que tout le but de la vie est d'être capable de jouer; d'être capable de jouer sans aucune motivation. Il n'y a aucune motivation, mais l'énergie est là. Le but est maintenant de s'y délecter.

Souvenez-vous de cela !

namasté °°°
commentaire n° : 2 posté par : zenlatino le: 19/03/2006 17:58:12
Je crois qu'il me serait aussi très profitable de faire de la méditation... je suis tellement speed!!!
Mais je ne sais pas si je serais capable...
Voyons voir...
commentaire n° : 3 posté par : Marc le: 21/03/2006 12:09:35
Travail ? j'ai arreté de travailler il y a bien longtemps, je m'eclate aujourd'hui, je crée, je m'amuse, je met mon coeur dans l'action.

c'est la conception du travail qui est essentielle. Quelles sont les motivations ?

ma philosophie : Soyez zen, soyez latino...







commentaire n° : 4 posté par : Zenlatino le: 12/04/2006 15:36:24
Le travail est ma méditation. Je me rappele mon maître dire à une amie : "Le travail est un cadeau"...au debut je n'ai pas compris...un cadeau ? travailler ? Si je pouvais ne pas travailler, c'etait mon rêve...!!

Aujourd'hui, je comprends ce qu'il voulait dire. Avec le travail, on peut se centrer. Et puis, on peut partager, créer. Et c'est une grande joie.

Le travail est ma vie aujourd'hui...et ca tombe bien car il faut bien travailler...et c'est aussi mon test pour le méditation. Au travail...tout arrive...les peurs, les instincts de survie, le stress, les conflits avec les collègues, la gestion de la fatigue...etc...

Des outils que j'utilise ?

pas vraiment...juste la vigilance...si je sens que c'est trop...je prends une pause...si je sens que c'est pas le jour (je suis indépendant)...je remets le travail à plus tard.

Et puis, j'essaye de ne pas prendre cela trop serieusement (pas toujours evident !) mais bon...quand je suis sérieux et un peu dans le negatif...alors, j'essaye d'accepter cela...et de relaxer un peu.

voilà, j'aime mon travail et j'essaye de le faire avec totalité.

beaucoup d'amour à tous,
khirad




commentaire n° : 5 posté par : khirad le: 19/04/2006 19:23:47
J'ai demandé de l'aide sur un autre thème, je trouve juste d'apporter ma (toute petite) contribution ici : j'ai trouvé un système pour me recentrer au travail (car c'est là qu'il est difficile de s'isoler ou de faire "comme on veut") il s'agit tout simplement d'investir en conscience son corps, en me déplaçant et dans tous mes gestes, j'essaie d'être là, et uniquement là, je sens mes muscles bouger pour déplacer tel ou tel objet, mes pas etc... ce qui fait que ma conscience est totalement absorbée dans l'instant présent, ce qui me permet de me recentrer, et si j'ai été déstabilisée ou blessée, de parvenir à être "un cran au dessus" de la situation. Essayez vous verrez ça marche !
commentaire n° : 6 posté par : marie le: 27/05/2006 18:50:12

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